Soha nem lehet tudni, hogy mikor jön el az az idő, amikor egy orvos közli velünk: műteni kell. Köldöksérv, vakbél, esetleg teljes vastagbél műtét, ne adja az ég, sztómával (hasi kivezetése a bélnek). Fel lehet erre készülni? Ha már eljött az idő és megtörtént, akkor hogyan lendülhetünk újra formába? Prevenció Természetesen nem lehet mindenre felkészülni, … Hogyan tovább, avagy edzés hasi műtét után részletei...